Згідно з даними фахівців, найближчими днями українцям пощастить
Магнітна буря триватиме майже три доби, а ось голови можуть почати боліти вже до вечора, 15 червня. Найбільший сонячний сплеск очікується в середу 16 червня. 17 червня буде слабка магнітна буря.
У п’ятницю 18 червня буря піде на спад, але сонячна активність ще буде підвищеною.
Незважаючи на те, що магнітна буря на цьому тижні буде слабкою, метеочутливі люди можуть зіткнутися з погіршенням самопочуття. Найпоширеніші симптоми під час магнітної бурі: головний біль, запаморочення, скачки артеріального тиску, біль в суглобах і м’язах, загострення хронічних захворювань, безсоння і дратівливість.
Щоб допомогти організму в дні магнітних бурь потрібно дотримуватися режиму сну і харчування, лягати спати вчасно і висипатися. Обов’язково включити в раціон досить здорової їжі і води. А від смаженого, солоного, гострого – краще відмовитися. Також рекомендується обмежити кількість кави і алкоголю.
