Take a fresh look at your lifestyle.

Что нужно знать о панических атаках: симптомы и причины патологии

0 29

Панические атаки – это патология, которая долгое время игнорировалось в цивилизованном общества. Считалось, что таким образом люди просто делают привлечь к себе внимание. Сейчас же психотерапия дала однозначный ответ – панические атаки могут иметь сильное негативное влияние на качество жизни человек.

Чтобы от них избавиться, вы можете обратиться в психологический центр Alfa Genezis, где опытные терапевты используют современные методики в лечении ПА.

Причины панических атак

Панические атаки считаются полноценным психологическим расстройством только несколько десяток лет. Именно поэтому сегодня причины появления такой патологии не изучены еще на 100%. Однако известно, что они могут заключаться в биологических и психогенных факторах.

Если говорить о наиболее распространенных причинах, влияние которых на появление ПА было доказано, к ним следует отнести:

  • перепады климата;
  • слишком сильные физические нагрузки (занятие спортом или выполнение тяжелой физической работы);
  • наличие расстройств психики (депрессии, шизофрении, невроза и т. д.);
  • употребление наркотических веществ;
  • постоянный стресс или наличие ПТСР.

Также можно выделить прием определенных препаратов: стероидов и анестетиков. Однако это не является причиной, скорее такие вещества просто увеличивают риск возникновения ПА.

Симптомы и последствия ПА

Панические атаки длятся недолго – в среднем около 15 минут. Однако они могут проходить, как и за несколько минут, так и растягиваться на несколько часов. При этом симптомы патологии выглядят таким образом:

  • подавленность и опустошенность;
  • растерянность и дезориентация;
  • нехватка воздуха;
  • тахикардия и боль в грудной клетке.

К более редкостным симптомам можно отнести: слишком обильное потоотделение, озноб или головокружение. Набор симптомов может серьезно варьироваться в каждом индивидуальном случае.

Паническая атака приводит к чувству приближающейся смерти. Человек впадает в состояние аффекта, он становится слишком напряжен и часто не может принимать адекватные решения.

В зависимости от количества симптомов можно выделить абортивные и развернутые панические атаки. В первом случае симптомов должно быть менее 4, во втором – более.

Определенные люди могут воспринимать панические атаки в достаточно спокойном состоянии, у других же симптомы могут быть выражены более ярко.

Терапия ПА

Сегодня психотерапия панических атак предусматривает использование множества методик, которые были проверены на безопасность для ментального здоровья пациента. К наиболее распространенным методикам следует отнести: гипноз, техники для расслабления и т. д. Результатом лечения является послабление силы симптомов, а также уменьшение длительности ПА до их окончательного исчезновения.

Залиште відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікований.

where to buy viagra buy generic 100mg viagra online
buy amoxicillin online can you buy amoxicillin over the counter
buy ivermectin online buy ivermectin for humans
viagra before and after photos how long does viagra last
buy viagra online where can i buy viagra